1)اذاكنتى عصبية لاتأكلى الافى جو هادى لانها تكون سبب للغازات مجرب 2)الحليب واللبن والجبن اسبب الرئيسى للغازات* واذا كنتى تحب البن ضعى فنجال ماء وملعقة صغيرة كمون وضعى اللبن طعمة حلو مجرب 3)الهيل مع القهوة ايضآمن المسببات للغازات 4)المخلالات والمعجنات :eh_s(5): واى سؤال انا تحت الخدمة تحياتي سوسو دعواتكم